ファスティング(一日一食)体験談2 プチ断食をすると人はどうなる?

昨日から、一日一食ダイエットを開始しました。 一日一食なんて絶対無理。 と思っていましたが、やってみたら何とか出来ました。(今のところは) ただ、正直これを明日から暫く継続するのか・・・・・・ と思うと少し暗い気持ちにな … 続きを読む