不健康なアラフォーが全力で楽して愉しくダイエット。目指せマイナス７キロ（３ヶ月）

「うふふ。お腹に肉のってる」

先日、実家に帰宅した際、姪っ子達に言われた一言。
無邪気な子供の言葉は、現実をズバ！とぶった切る。へぶしぃ。
豆腐メンタルのアラオは心が折れます。

「お前らみてろよぉ。直ぐに痩せてやるからなぁ。覚えてろ」
デブはダイエットを決意した。

目標は５月の健康診断までにマイナス７キロ。

一ヶ月で２キロぐらい落とせばいけるので、余裕だぜ。（本当か？）
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きっと毎日更新します。